Etes-vous concerné/e par le burn-out ?
Il y a au moins quatre types de symptômes qui peuvent annoncer un burn-out... Il vous appartient de faire votre propre bilan pour savoir si vous êtes concerné/e en lisant ce qui suit...
- Emotionnels (frustration, amertume, colère, pertes de sentiments)
- Physiques (fatigue, maux de dos, de tête, angoisse)
- Intellectuels (difficultés de concentration, incapacité de prendre des décisions)
- Comportementaux (insomnies, risques d'accident, prises de drogues)
Si vous souffrez de quelques uns de ces symptômes, alors je vous conseille vivement de consulter votre médecin car le burn-out ne doit pas être pris à la légère...
Je vous invite également à lire les autres articles que j'ai écrit sur ce sujet, notamment celui qui détaille les symptômes du burn-out...
Bien entendu, vous pouvez aussi acheter mon livre en le commandant directement auprès des éditions RDF (http://www.rdf.ch/)... 
Bien à vous !
Georges Musy
Source : www.corporatecare.ch et http://www.burnout-une-chance.ch/
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24 Février 2009 à 19:53 dans
- Burn-out, il y a une issue !
Bonsoir,
En ce qui me concerne, cela m'a pris... 27 mois ! Mais là, c'est bon... je m'en suis sorti... et depuis je vais mieux...
Posté par Georges Musy — 27 Fev 2009, 22:36
après 2 ans de traitement... je viens de terminer ma dernière boîte de C...pram.
On en sort de cette merde. On en sort.
Posté par lundi matin — 27 Fev 2009, 21:02